Lesiones de Codo

Lesión de Codo

En el gimnasio, practicando deportes o en un accidente podemos lesionar nuestro codo.



Lesión Codo

Trastornos más frecuentes del codo:

  • Lesión del tendón de la cara lateral del codo, se le conoce como: Codo del Tenista.
  • Lesión del tendón medial del codo, se le llama: Codo del Golfista.
  • Nervio cubital atrapado.

¿Cómo se lesiona el codo?

Las lesiones del codo, se relacionan con posiciones, movimientos y sobrecargas de trabajo, en él empleo y en él deporte.

Al saturar, a los músculos con sobrecargas de trabajo, éstas provocarán, fatiga muscular, aumento de la tensión en los tendones, inflamación, y la posible ruptura de sus fibras

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Lesion de Codo



Lesion de Codo

Deportes que se ligan a lesiones del Codo.

Tenis, Golf, Raquetbol,  Squash, Tenis de mesa, Remo, Lanzamiento de jabalina, Voleibol, Natación con estilo de espalda, Pesas y Ciclismo.

Sufriremos lesiones del codo:
  • Al practicar, deportes, con equipos inadecuados (raquetas, bastones, etc.).
  • Por usar técnicas incorrectas.
  • Si no tenemos planes de acondicionamiento físico, para evitar, sobrecargas de trabajo.
  • En el empleo, el codo se puede dañar por, labores repetitivas y forzadas del: Brazo, antebrazo, muñeca y mano
  • Síntomas y signos del codo lesionado.

    Según el tipo de lesión, aparece Dolor...
    • En la cara lateral o interna del codo.
    • Al colocar  la palma de la mano hacia abajo y/o al coger objetos con la palma de la mano hacia abajo.
    • Cuando extendemos el codo para saludar.
    • Al flexionar la muñeca.
    • El “hormigueo” indica afectación del nervio.

    Lesion Codo



    Lesion de Codo

    El Médico Ortopedista.

    El Ortopedista, con la revisión del codo. Rx. Ecografía músculo-esquelética e imágenes de Resonancia Magnética, elaborara un plan de tratamiento.

    Especialistas en Fisioterapia

    El trabajo profesional del Fisioterapeuta de ATHLOS TFD, controlará el dolor, disminuirá la inflamación, favoreceré el riego sanguíneo y regenerará los tejidos dañados, para conseguir estos beneficios, el Fisioterapeuta de TFD, usará:

    • Crioterapia (Frío).
    • Ultrasonido.
    • TENS.
    • Láser.
    • Radiofrecuencia.
    • Ejercicios de estiramiento, potencia y resistencia.

    Lesion Codo

    Analiza en este video, la prevención del Codo de Tenista.

    Para ver los elementos que componen al codo, te sugerimos este video.



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